Qigong

Dodaj nowy artykuł

Ruszaj się!

Ruch to zdrowie, a zdrowie to życie. Ruch to życie. Twoje ciało potrzebuje ruchu. Ruch ten nie może być gwałtowny ani za słaby. Mięśnie potrzebują pracować. Biorą one udział w metabolizmie umożliwiając... czytaj więcej

Jak skutecznie się relaksować

Sztuka relaksu jest niezwykle ważna i bardzo zaniedbana. To skutkuje wieloma problemami na poziomie ciała, energii i umysłu. Nie mamy w nawyku relaksować się. Zapominamy o tym, że ogromną ilość napięcia... czytaj więcej

Jak zrównoważyć swoją energię

Istnieje wiele sposobów na to, by poczuć się zrównoważonym energetycznie i faktycznie się nim stać. Podstawą nie są jednak odpowiednie ćwiczenia, ale warunki fizyczne: Odpowiednia dieta... czytaj więcej

Ujeżdżanie wierzchowca własnego ciała

Pewne nauki wewnętrzne porównują ciało do ponoszącego konia. Koń wielu z nas jest jeszcze bardzo dziki. Sprawia to, że stajemy się ofiarami stresu, emocji, myśli, nastrojów, danych zmysłowych.... czytaj więcej

Czym jest Qigong cz. II

Generalnie ludzie praktykują Qigong, aby utrzymać dobre zdrowie, wyleczyć ciało, uspokoić umysł oraz połączyć się ze swoim duchem. Kiedy te 3 aspekty naszego istnienia zostają połączone, przekłada się... czytaj więcej

Czym jest Qigong cz. I

Qigong to starożytna chińska metoda leczenia, która integruje postawy fizyczne, techniki oddychania i koncentrację. Słowo Qigong (Chi Kung) składa się z dwóch chińskich słów. Qi wymawia... czytaj więcej


Dotacje

DOTACJE NA INNOWACJE – Inwestujemy w Waszą przyszłość

Projekt współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego

© 2013 Bogaty Umysł Sp.z.o.o. All rights reserved.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. zamknij