Jak być szczęśliwym singlem cz. II

W poprzedniej części tego artykuły zdradziłam kilka wskazówek, jak być szczęśliwym singlem. Może się wydawać nieprawdopodobne jak wiele zalet ma taki „status”. W dalszej części artykułu wymienię klika kolejnych rad. Wszystkie wskazówki nie tylko naświetlają zalety bycia singlem, ale są także dobrymi metodami otrząśnięcia się z nieudanego związku.

5. Uświadom sobie, że wciąż masz szczęście.
Ludzie z większości państw na świecie są przewlekle chorzy, bezdomni, biedni, głodujący, zamieszkują obszary objęte wojną lub nie mają żadnych wolności. Jeżeli myślisz, że szczęście cie opuściło, ponieważ zostałeś/-aś singlem, pomyśl ponownie. Wyobraź sobie jak żyją ludzie wcześniej wymienieni. Jeżeli pomimo świadomości swojego szczęścia nadal odczuwasz smutek, powinieneś/-nnaś udać się do specjalisty, może to być oznaka depresji lub innej podobnej choroby.

6. Znajdź sobie nowe hobby.
Zapisz się na lekcję gry na gitarze lub perkusji, zacznij udzielać się na forum dyskusyjnym, napisz książkę, naucz się gotować wykwintne dania. Wszystko, co kiedyś obiecałeś/-aś sobie zrobić, zrób teraz, masz na to przecież czas. Ponadto, próbowanie nowych rzeczy prowadzi do nawiązywania nowych znajomości, wypracowania nowych umiejętności oraz podwyższenia samooceny.

Dostęp do strony internetowej oferującej w jednym miejscu wiele funkcji dla grupy ludzi zainteresowanej rozwojem osobistym. Integracja w grupy społecznościowe, możliwość opiniowania i oceniania artykułów, aktywność na forum.



7. Spójrz w lustro.
Ważne, aby podejść do swojej osoby z pozytywnym nastawieniem. Wymień rzeczy, które cie się w tobie podobają i powtarzaj je patrząc w lustro. Nie możesz spodziewać się, że ktoś uczyni cię szczęśliwym. To ty jesteś tak naprawdę za to odpowiedzialny/-a (zobacz też „W jaki sposób możemy osiągnąć szczęście”).

8. Zostań optymistą/-tką.
Jest to cecha, która pomoże ci właściwie w każdej sytuacji życiowej, bez względu na to czy jesteś singlem, w związku małżeńskim, po rozwodzie czy owdowiały/-a. Załóż sobie „pamiętnik wdzięczności” i każdej nocy pomyśl o 3-ech rzeczach, za które jesteś wdzięczny/-a (zobacz też „Moc wdzięczności”). We wszystkim co robisz odnajdź pozytywne strony i zasmakuj małych przyjemności. Zaletami optymizmu są m.in. dłuższe życie, lepsze radzenie sobie z problemami, a nawet korzyści zdrowotne.

Najważniejsze, aby pokochać siebie i to co robisz w życiu. Poprzez miłość do siebie akceptujesz siebie i wiesz, że zawsze są sposoby na to, żeby być jeszcze lepszą osobą. Także, gdy kochasz siebie, trudniej jest cię zranić, ponieważ kto pokocha cię bardziej niż ty sam.

Kilka słów o autorze wpisu

Joanna Gajewska

Joanna Gajewska

Od lat interesuje się tematyką rozwoju osobistego.Poprzez zapoznanie się z wieloma materiałami chciałabym podzielić się swoją wiedzą z użytkownikami serwisu BogatyUmysl.pl.

Sprawdź podobne artykuły w tej kategorii

Komentarze do tego wpisu

Podczas pisania komentarzy prosimy używać wyłącznie "czystego tekstu" bez znaczników bbcode, html. Wszelkie formatowanie tekstu będzie usuwane.

Dotacje

DOTACJE NA INNOWACJE – Inwestujemy w Waszą przyszłość

Projekt współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego

© 2013 Bogaty Umysł Sp.z.o.o. All rights reserved.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. zamknij