Jak szybko nauczyć się szybkiego czytania

Szybkie czytanie jest podstawą wydajności i produktywności, zwłaszcza, gdy potrzebujesz przetworzyć duże ilości informacji w krótkim czasie. Jeżeli nie czytasz książek zbyt często, nauka szybkiego czytania może podwoić lub potroić twoją zdolność efektywnego czytania. Podstawy szybkiego czytania mogą być prędko opanowane i łatwo wyćwiczone.

1. Po pierwsze – stwórz dla siebie odpowiedni klimat do czytania. Potrzebujesz koncentracji, więc znajdź sobie ciche miejsce, bez żadnych dystrakcji.
Zadbaj o uczucie wygody i spokoju oraz o dobre naświetlenie w pomieszczeniu, w którym się znajdujesz. Jeśli wskazane jest ci zakładać okulary do czytania, zrób to. Usiądź zgodnie z właściwą posturą – nie garb się, stopy położone płasko na podłodze, a książka wystarczająco blisko, aby nie wytężać wzroku. Oddychaj powoli i głęboko.

2. Przeskanuj swój wybrany tekst. Podczas przeglądania wyszukaj specyficznej informacji lub tekstu. Używając tej techniki, ignorujesz wszystko, poza tym, czego szukasz. Jeżeli nie szukasz określonej informacji, ale chcesz przyswoić większą część tekst szybciej, musisz użyć innej techniki, takiej jak np. „prześlizganie” się przez cały tekst.

3. Przejedź przez tekst, jeśli nie szukasz konkretnej rzeczy - przejrzyj tekst z lekko zmniejszoną uwagą, niż zazwyczaj, próbując skupić się raczej na całych zdaniach, niż na pojedynczych słowach.

Dostęp do strony internetowej oferującej w jednym miejscu wiele funkcji dla grupy ludzi zainteresowanej rozwojem osobistym. Integracja w grupy społecznościowe, możliwość opiniowania i oceniania artykułów, aktywność na forum.

Przeskocz części tekstu, które nie są dla ciebie ważne lub interesujące – ustal priorytety i znajdź punkt lub szczegóły, których poszukujesz. Jeżeli wokalizujesz lub połowicznie wokalizujesz podczas czytania (czytasz na głos w myślach) spróbuj tego nie robić. W ten sposób znacznie spowalniasz swoje tempo czytania.

4. Użyj ołówka lub długopisu, aby pokierować wzrok. Powinno ci to pomóc w ograniczeniu wokalizacji i przeglądać tekst efektywniej. Pomoże ci to również utrzymać się „w miejscu” i zapobiec czytaniu ponownie tego samego tekstu.

5. Ćwicz i testuj swoją szybkość czytania regularnie i mierz wyniki. Przeciętne prędkość to 200 słów na minutę, podczas gdy czołowi szybcy czytelnicy odczytują 1000 słów na minutę. Dobrym sposobem mierzenia swojego postępu jest ustawienie alarmu na zegarku lub komórce i następnie dzielenie ilości słów przez czas jaki sobie wymierzyłeś/aś (za każdym razem czytając inny tekst). Ustal sobie konkretny cel, np. podwojenie dotychczasowej prędkości czytania. Pamiętaj, że im więcej ćwiczysz tym lepiej będzie ci to wychodzić – naturalna sprawa.

Możesz zauważyć stopniową poprawę, jednak aby utrzymać swoją zdolność szybkiego czytania, nie możesz przestawać ćwiczyć. Inaczej twoja prędkość czytania powróci do dawnej normy.

Kilka słów o autorze wpisu

Joanna Gajewska

Joanna Gajewska

Od lat interesuje się tematyką rozwoju osobistego.Poprzez zapoznanie się z wieloma materiałami chciałabym podzielić się swoją wiedzą z użytkownikami serwisu BogatyUmysl.pl.

Komentarze do tego wpisu

Podczas pisania komentarzy prosimy używać wyłącznie "czystego tekstu" bez znaczników bbcode, html. Wszelkie formatowanie tekstu będzie usuwane.

Dotacje

DOTACJE NA INNOWACJE – Inwestujemy w Waszą przyszłość

Projekt współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego

© 2013 Bogaty Umysł Sp.z.o.o. All rights reserved.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. zamknij